Как приготовить гигантские креветки: горячие темы и кулинарные руководства в Интернете за последние 10 дней
В последнее время приготовление морепродуктов стало одной из горячих тем в социальных сетях, особенно приготовление крупных креветок, которые высоко ценятся любителями здорового питания за высокое содержание белка и низкое содержание жиров. В этой статье мы объединим самый популярный контент в Интернете за последние 10 дней, чтобы разобрать для вас различные способы приготовления больших креветок, а также приложим структурированные данные, которые помогут вам легко освоить это восхитительное блюдо.
1. Топ-5 популярных рецептов креветок в Интернете
| Рейтинг | Название практики | индекс тепла | Основная платформа |
|---|---|---|---|
| 1 | Креветки на пару с чесночной вермишелью | 9,8 | Доуинь, Сяохуншу |
| 2 | Креветки тушеные | 9,5 | Вейбо, иди на кухню |
| 3 | Креветки с солью и перцем | 9.2 | Станция B, Куайшоу |
| 4 | Креветки отварные | 8,7 | Чжиху, Дубан |
| 5 | Креветки запеченные с сыром | 8,5 | Инстаграм, Вичат |
2. Креветки на пару с чесночной вермишелью (на данный момент самый популярный рецепт)
1.Подготовка ингредиентовСостав: 6 больших креветок, 1 горсть вермишели, 50 г измельченного чеснока, 2 палочки пикантного пшена, 2 ложки легкого соевого соуса, 1 ложка устричного соуса, пол-ложки сахара.
2.Этапы приготовления:
- Мягкое дно из пенопласта для холодной воды с вермишелью
- Откройте заднюю часть креветок, удалите жилку и поместите их на вермишель.
- Нагрейте масло и обжарьте измельченный чеснок и пшено до появления аромата, добавьте приправы и равномерно обжарьте, помешивая.
- Равномерно распределите чесночный соус по спинке креветок.
- Готовьте на сильном огне 8 минут, посыпьте нарезанным зеленым луком и сбрызните горячим маслом.
3.Ключевые советы: Время приготовления мяса креветок не должно превышать 10 минут, иначе вкус станет староватым; Поклонники рекомендуют использовать вермишель из маша Лункоу для лучшего вкуса.
3. Сравнение пищевой ценности различных способов приготовления.
| упражняться | Калорийность (ккал/100 г) | Белок (г) | Жир (г) | Подходит для толпы |
|---|---|---|---|---|
| белый фурункул | 93 | 20.3 | 0,8 | Толпа для похудания |
| Тушеная в масле | 158 | 18,7 | 9.2 | средний взрослый |
| Сыр запеченный | 210 | 16,5 | 14.3 | дети подростки |
4. Три ключевых момента при покупке крупных креветок
1.Суждение о свежести: Тело креветки прозрачное и блестящее, голова и тело плотно соединены, эластичны при нажатии.
2.Выбор спецификации:
-Рекомендуемый размер 15-20 см/шт. для семейного потребления.
- Yanke рекомендует выбирать очень большие размеры выше 20 см.
3.Справочная цена(Последняя рыночная цена):
- Обычные характеристики: 40-60 юаней/цзинь.
- Очень большой размер: 80-120 юаней/цзинь.
5. Сборник инновационных методов питания от пользователей сети.
1.Тайские острые и кислые креветки: Приготовьте соус из лимонного сока + рыбного соуса + кориандра, поставьте в холодильник и маринуйте 2 часа, подходит для летних закусок.
2.Версия с аэрофритюрницей: Выпекать при температуре 200 градусов в течение 10 минут, масло не требуется, текстура хрустящая.
3.Яйцо на пару с мозгами креветок: выньте икру из головы креветки, смешайте ее с яичной жидкостью и готовьте на пару, чтобы удвоить вкус умами.
По данным недавней прямой трансляции кулинарного блоггера @海海狗, объем взаимодействия с контентом, связанным с креветками, увеличился на 35% по сравнению с предыдущим месяцем, среди которых наибольшей популярностью пользовалась серия «10-минутное быстрое блюдо». Начинающим кулинарам рекомендуется начинать с варки или приготовления на пару и постепенно осваивать более сложные методы.
Освоив эти популярные рецепты, вы сможете легко справиться с различными сценариями, например, семейными ужинами и посиделками с друзьями. Не забудьте корректировать количество ингредиентов в зависимости от количества посетителей. Обычно взрослые могут приготовить 3-4 креветки на человека. Приходите и попробуйте эти рецепты гигантских креветок, популярные во всем Интернете!
Проверьте детали
Проверьте детали
ru
